Training trotz Krankheit
Ich wollte dieses Thema eigentlich nicht in diesen Blog bringen, dafür sitzt der Schock noch zu tief. Aber ich möchte auch auf jeden Fall davor warnen zu trainieren, wenn man einen Virusinfekt oder ähnliches noch nicht auskuriert hat.
Wir haben heute einen guten Freund zu Grabe getragen. Im Alter von nur 26 Jahren starb er in folge einer beidseitigen, virusbedingten Herzmuskelentzündung.
Wenn man also trotz Krankheit weitertrainiert, geht man ein erhöhtes Risiko ein gesundheitliche Konsequenzen zu tragen.
Ruhe in Frieden
Dirk schrieb am 27. Januar 2009 um 01:06
Das glaubt man nicht, hätte ich nicht gedacht. Mit Virus auch schon eine Erkältung gemeint?
Fitnesscenterblogger schrieb am 27. Januar 2009 um 09:26
@ Dirk
Schau mal hier: http://de.wikipedia.org/wiki/Erkältung
Das Problem ist meines Erachtens, das verschleppen der Infektion. Das heißt nicht nur Sportler, die zu früh beginnen zu trainieren, sondern auch workaholics kann es treffen.
Der Körper braucht eben 100%ige Kraft zur Abwehr.